Mengapa Asam Folat Penting untuk Kesehatan Anda Salah satu peran utama mengandung asam folat adalah membantu dalam pembentukan sel darah merah dan sintesis DNA. Selain itu, asam folat juga penting…
Tag: Mendukung Kesehatan Jantung
Manfaat Lobak yang Sayang untuk Dilewatkan
Lobak adalah salah satu sayuran yang sering kali terlupakan dalam dunia kuliner dan gizi. Buah yang tumbuh di bawah tanah ini mungkin tidak sepopuler wortel atau brokoli, tetapi jangan biarkan…